Контейнеры для туалетных принадлежностей

Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка

Без лишних слов и вещей: держите чек-лист, который поможет освободить дом и голову. Чтобы избавиться от беспорядка, введите в жизнь следующие правила.

1. Каждый день посвящайте расхламлению 10 минут

Только не стремитесь сделать всё сразу. Вспомните теорию крохотных шажков: двигайтесь как неутомимая улитка к своей большой цели

2. Распределите вещи по трем коробкам: оставить, отдать, выбросить

Добавьте по желанию четвертую — «Сомневаюсь». Таких вещей может быть много, но их обязательно нужно куда-то пристроить.

3. «Одну вещь покупаю — от одной избавляюсь»

Вот такое правило удержит вас от накопительства. Маленько жестоко, но эффективно.

Последние обновления на сайте:

1. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
2. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
3. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
4. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
5. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
6. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
7. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
8. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
9. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
10. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
11. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
12. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
13. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
14. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
15. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
16. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
17. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
18. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
19. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
20. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
21. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
22. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
23. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
24. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
25. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
26. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
27. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
28. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
29. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
30. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
31. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
32. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
33. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
34. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
35. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
36. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
37. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
38. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
39. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
40. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
41. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
42. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
43. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
44. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
45. Фриттата с овощами
46. Полезные хитрости
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Польза острой пищи
49. Как заниматься спортом дома
50. Польза сельдерея