Многопрофильная клиника

Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей

— Светлана Геннадьевна, когда ждать менопаузу и надо ли ее ждать? Такого же не бывает: проснулась — и климакс!

— Конечно не бывает. Климактерический период — это плавная физиологическая перестройка, связанная с угасанием репродуктивной функции женщины и уменьшением уровня эстрогенов (главных женских половых гормонов, вырабатываемых в фолликулах яичников) вплоть до полного исчезновения месячных. Она объединяет три периода: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

— Во сколько лет начинаются изменения гормонального фона?

Последние обновления на сайте:

1. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
2. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
3. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
4. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
5. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
6. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
7. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
8. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
9. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
10. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
11. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
12. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
13. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
14. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
15. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
16. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
17. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
18. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
19. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
20. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
21. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
22. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
23. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
24. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
25. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
26. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
27. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
28. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
29. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
30. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
31. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
32. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
33. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
34. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
35. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
36. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
37. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
38. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
39. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
40. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
41. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
42. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
43. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
44. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
45. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
46. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
47. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
48. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
49. Рецепт вкусных и домашних сырников
50. Как заниматься спортом дома