Многопрофильная клиника

Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей

— Светлана Геннадьевна, когда ждать менопаузу и надо ли ее ждать? Такого же не бывает: проснулась — и климакс!

— Конечно не бывает. Климактерический период — это плавная физиологическая перестройка, связанная с угасанием репродуктивной функции женщины и уменьшением уровня эстрогенов (главных женских половых гормонов, вырабатываемых в фолликулах яичников) вплоть до полного исчезновения месячных. Она объединяет три периода: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

— Во сколько лет начинаются изменения гормонального фона?

Последние обновления на сайте:

1. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
2. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
3. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
4. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
5. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
6. Какие исторические события наиболее значимы для Нальчика
7. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
8. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
9. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
10. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
11. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
12. История Чехова: от основания до наших дней
13. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
14. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
15. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
16. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
17. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
18. Сделать уборку в доме легко и просто: проверенные методы
19. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
20. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
21. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
22. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
23. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
24. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
25. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
26. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
27. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
28. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
29. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
30. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
31. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
32. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
33. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
34. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
35. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
36. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
37. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
38. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
39. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
40. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
41. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
42. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
43. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
44. Полезная информация о семенах чиа
45. Меню диетического дня
46. Кисель для идельного животика
47. Салат для похудения «Свежесть»
48. Польза яблок для здоровья
49. Натуральный напиток для похудения
50. Польза каркаде