Новый вес

История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Похудела на 25 кг. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
2. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
3. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
4. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
5. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
6. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
7. Чистота и порядок в доме: основные принципы
8. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
9. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
10. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
11. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
12. Порядок в голове и жизни: основные принципы
13. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
14. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
15. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
16. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
17. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
18. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
19. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
20. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
21. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
22. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
23. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
24. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
25. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
26. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
27. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
28. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
29. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
30. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
31. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
32. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
33. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
34. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
35. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
36. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
37. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
38. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
39. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
40. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
41. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
42. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
43. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
44. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
45. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
46. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
47. Продукты, которые можно после 18 ч.
48. Вкусный салатик с авокадо
49. Нежнейшие шоколадные пирожные
50. Витаминная паста