Питания для успешного следования

Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться

Если у пациента было выявлено психогенное переедание, то медикаментозное лечение вряд ли поможет. Некоторые медикаменты могут быть назначены для облегчения симптомов или лечения сопутствующих заболеваний, но для устранения основной проблемы необходимо использовать различные методы психокоррекции.

Лечение такого психологического расстройства достаточно длительное. Некоторые пациенты достигали успеха за год совместной работы с психотерапевтом, другим требовалось больше времени.

Как избежать искушений и соблазнов, которые могут привести к срыву. Как правильно побороть искушение: 4 шага

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
2. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
3. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
4. Как составить экономичное меню диеты для бедных
5. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
6. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
7. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
8. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
9. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
10. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
11. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
12. Организация мышления: основные принципы и практики
13. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
14. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
15. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
16. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
17. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
18. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
19. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
20. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
21. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
22. Порядок в голове и жизни: основные принципы
23. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
24. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
25. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
26. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
27. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
28. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
29. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
30. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
31. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
32. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
33. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
34. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
35. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
36. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
37. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
38. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
39. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
40. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
41. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
42. Куриные маффины с сыром
43. Полезная информация о семенах чиа
44. Вкусный пудинг
45. Кисель для идельного животика
46. Польза чая
47. Панкейки с бананом и черникой
48. Разгрузочный день - советы
49. Польза острой пищи
50. Полезная каша