Питания для успешного следования

Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться

Если у пациента было выявлено психогенное переедание, то медикаментозное лечение вряд ли поможет. Некоторые медикаменты могут быть назначены для облегчения симптомов или лечения сопутствующих заболеваний, но для устранения основной проблемы необходимо использовать различные методы психокоррекции.

Лечение такого психологического расстройства достаточно длительное. Некоторые пациенты достигали успеха за год совместной работы с психотерапевтом, другим требовалось больше времени.

Как избежать искушений и соблазнов, которые могут привести к срыву. Как правильно побороть искушение: 4 шага

Последние обновления на сайте:

1. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
2. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
3. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
4. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
5. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
6. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
7. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
8. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
9. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
10. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
11. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
12. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
13. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
14. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
15. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
16. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
17. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
18. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
19. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
20. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
21. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
22. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
23. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
24. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
25. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
26. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
27. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
28. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
29. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
30. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
31. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
32. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
33. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
34. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
35. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
36. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
37. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
38. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
39. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
40. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
41. Как составить экономичное меню диеты для бедных
42. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
43. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
44. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
45. Полезный салат с морской капустой
46. Домашний крем для лица
47. Какие продукты не стоит употреблять утром
48. Очищающий салат «Метелка»
49. Как заниматься спортом дома
50. Имбирный мед