Полные девушки

Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных

Reading time: 12 минут чтения

Лишний вес — проблема многих женщин. Потому на эту тему создано множество передач, написано статей, а аптеки заполнены кремами и пилюлями, способствующими похудению. У журналистов и фармацевтов всегда есть благодарная аудитория, с азартом и надеждой принимающая новую диету или чудодейственную мазь.

Худеть нужно правильно, учитывая факторы, вызвавшие набор веса. Прочие попытки сбросить вес, в том числе принимая «таблетки от жира», не увенчаются успехом, либо дадут кратковременный эффект.

Так ли это, почему так происходит и как похудеть, вы узнаете из этой статьи.

Свет мой, зеркальце — не ври! А нужно ли худеть вообще?

Как похудеть ленивым и слабовольным. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
2. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
3. Похудение для спортсменов: 5 ключевых правил успеха
4. Топ-5 эффективных методов для легкого похудения
5. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
6. История Краснодара: от основания до наших дней
7. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
8. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
9. Почему студенты теряют интерес к обучению? Причины и решения
10. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
11. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
12. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
13. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
14. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
15. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
16. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
17. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
18. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
19. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
20. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
21. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
22. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
23. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
24. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
25. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
26. Как витамин D влияет на менопаузу
27. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
28. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
29. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
30. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
31. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
32. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
33. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
34. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
35. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
36. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
37. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
38. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
39. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
40. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
41. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
42. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
43. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
44. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
45. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
46. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
47. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
48. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
49. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
50. Домашний крем для лица