Постоянное думание

Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии

Греческое слово «гармония» означало целостность, слаженность. Говоря о гармонии в жизни, мы имеем в виду правильный баланс между между телом и сознанием, миром внешним и внутренним, между всеми составляющими нашего существования.

День гармонии впервые отметили в 1987 году в рамках международной эстафеты «Бег добра» на территории более чем ста стран. В современных постоянно меняющихся реалиях понятие гармонии особенно актуально. Потому посвященный ей праздник стоит посвятить самопознанию и внутренней работе в поисках баланса.

А я между тем расскажу, как находиться в состоянии покоя не только один день, а большую часть жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
2. Эффективная уборка: 20 минут ежедневно вместо генеральной в выходной
3. Интересные факты о Калининграде, которые вы не знали
4. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
5. Как быстро убраться по дому: советы для занятых
6. Headlines:
7. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
8. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
9. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
10. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
11. Are there any hidden art projects or murals
12. Почему не есть после 19: правда и мифы о вечернем голодании
13. Какие уникальные памятники можно найти в Чебоксарах
14. Есть ли в Липецке филармония или концертные залы
15. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
16. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
17. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
18. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
19. Почему студенты теряют интерес к обучению? Причины и решения
20. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
21. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
22. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
23. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
24. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
25. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
26. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
27. Методы наведения порядка в голове и жизни
28. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
29. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
30. Простые методы для улучшения организации мышления
31. 37 советов и идей для создания идеального дома
32. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
33. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
34. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
35. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
36. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
37. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
38. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
39. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
40. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
41. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
42. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
43. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
44. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
45. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
46. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
47. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
48. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
49. Вкусное и полезное печенье
50. Меню разгрузочного дня