Социальное давление

Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес

Вы усердно тренируетесь и соблюдаете диету, а вес стоит на месте? Или c трудом удается сбросить пару кило, но они стремительно возвращаются? Тогда почти наверняка речь идет о психосоматике.

Эксперты выделяют несколько основных психологических причин лишнего веса:

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Москве
2. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
3. Диетическое меню на 7 дней: эффективное похудение без голодания
4. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
6. Хочешь чистоту без хлопот? Попробуй 20 минутную уборку каждый день
7. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
8. Headlines:
9. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
10. Какие музеи Москвы представляют искусство других стран
11. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
12. Есть ли исторические реконструкции или мероприятия
13. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
14. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
15. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
16. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
17. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
18. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
19. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
20. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
21. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
22. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
23. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
24. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
25. Простота и удобство: как навести порядок в доме
26. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
27. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
28. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
29. Способы навести порядок в своих мыслях
30. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
31. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
32. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
33. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
34. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
35. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
36. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
37. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
38. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
39. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
40. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
41. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
42. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
43. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
44. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
45. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
46. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
47. Как приготовить банановый пудинг
48. Рецепт вкусных и домашних сырников
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Как заниматься спортом дома