Социальные роли

Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления

Если вам кажется, что вы потеряли ориентир, возможно, вы и раньше недостаточно четко себе его представляли. То, что для вас по-настоящему важно, не превратится в пыль под давлением внешних обстоятельств. В этом смысле сегодняшняя эпоха неопределенности — превосходная калька: она «стирает» то, что казалось значимым, но таковым на самом деле не являлось. А значит, появляется отличный повод еще раз поразмыслить над жизненными ценностями и ориентирами.

Определить корневые ценности можно с помощью следующей коуч-техники.

1. Вспомните, какие социальные роли вы выполняете в жизни

Это может быть «супруг», «коллега», «начальник», «автор статей», «знакомый», «наставник»… Постарайтесь перечислить и записать их все в столбик.

Какие привычки помогают поддерживать порядок на протяжении длительного времени. Как легко поддерживать чистоту и порядок в доме: 25 полезных привычек

Последние обновления на сайте:

1. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
2. Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут
3. Когда не до уборки: как сохранить порядок в доме
4. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
5. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
6. Как быстро похудеть без стресса и голода: проверенные методы
7. Необходимые витамины для женщины в период перименопаузы: полное руководство
8. Как повысить прогестерон естественным путем: советы и рекомендации
9. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
10. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
11. Секреты наведения порядка в квартире раз и навсегда
12. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
13. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
14. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
15. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
16. Кай Метов — король московских концертов
17. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
18. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
19. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
20. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
21. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
22. Методы наведения порядка в голове и жизни
23. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
24. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
25. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
26. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
27. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
28. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
29. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
30. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
31. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
32. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
33. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
34. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
35. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
36. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
37. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
38. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
39. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
40. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
41. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
42. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
43. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
44. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
45. Польза шоколада
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Меню диетического дня
48. Диетический грибной суп
49. Полезный салат с морской капустой
50. Витаминная паста