Социальные роли

Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления

Если вам кажется, что вы потеряли ориентир, возможно, вы и раньше недостаточно четко себе его представляли. То, что для вас по-настоящему важно, не превратится в пыль под давлением внешних обстоятельств. В этом смысле сегодняшняя эпоха неопределенности — превосходная калька: она «стирает» то, что казалось значимым, но таковым на самом деле не являлось. А значит, появляется отличный повод еще раз поразмыслить над жизненными ценностями и ориентирами.

Определить корневые ценности можно с помощью следующей коуч-техники.

1. Вспомните, какие социальные роли вы выполняете в жизни

Это может быть «супруг», «коллега», «начальник», «автор статей», «знакомый», «наставник»… Постарайтесь перечислить и записать их все в столбик.

Какие привычки помогают поддерживать порядок на протяжении длительного времени. Как легко поддерживать чистоту и порядок в доме: 25 полезных привычек

Последние обновления на сайте:

1. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
2. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
3. Headlines:
4. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
5. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
6. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
7. Чиж & Co Москва: История группы, родившейся в столице
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
9. Headlines:
10. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
11. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
12. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
13. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
14. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
15. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
16. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
17. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
18. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
19. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
20. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
21. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
22. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
23. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
24. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
25. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
26. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
27. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
28. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
29. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
30. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
31. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
32. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
33. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
34. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
35. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
36. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
37. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
38. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
39. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
40. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
41. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
42. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
43. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
44. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
45. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
46. Меню диетического дня
47. Польза яблок для здоровья
48. Какие продукты не стоит употреблять утром
49. Факты о меде
50. Польза перепелиных яиц