Стрессовое расстройство

Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес

Вы усердно тренируетесь и соблюдаете диету, а вес стоит на месте? Или c трудом удается сбросить пару кило, но они стремительно возвращаются? Тогда почти наверняка речь идет о психосоматике.

Эксперты выделяют несколько основных психологических причин лишнего веса:

Последние обновления на сайте:

1. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
2. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
3. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
4. Похудение без диет: 5 секретов от людей, которые достигли результата
5. За две недели ты можешь всё! Как изменить свою жизнь
6. Есть ли природные резерваты или зоопарки
7. Какие выставки прошли в Эрмитаже в этом году
8. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
9. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
10. Эстрогены и прогестерон в продуктах: что нужно знать
11. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
12. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
13. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
14. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
15. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
16. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
17. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
18. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
19. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
20. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
21. Методы наведения порядка в голове и жизни
22. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
23. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
24. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
25. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
26. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
27. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
28. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
29. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
30. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
31. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
32. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
33. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
34. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
35. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
36. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
37. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
38. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
39. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
40. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
41. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
42. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
43. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
44. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
45. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
46. Фриттата с овощами
47. Полезные привычки
48. Вкусное и полезное печенье
49. Диетический грибной суп
50. Домашний крем для лица