Стрессовое расстройство

Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес

Вы усердно тренируетесь и соблюдаете диету, а вес стоит на месте? Или c трудом удается сбросить пару кило, но они стремительно возвращаются? Тогда почти наверняка речь идет о психосоматике.

Эксперты выделяют несколько основных психологических причин лишнего веса:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
3. Диетическое меню на неделю: рецепты для похудения и здоровья
4. Читаем за вас о том: самые интересные статьи недели
5. ЛАЙФХАКИ быстрой уборки: как убрать быстро и продуктивно
6. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
7. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
8. Шесть эффективных шагов для снижения веса: проверенные методы для вашего здоровья
9. Гибкий план питания для похудения: как IIFYM поможет достичь цели
10. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
11. Топ витаминов и добавок для женщин в период менопаузы: что действительно работает
12. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
13. Концерты Любэ в Чехове: как и где посмотреть
14. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
15. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
16. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
17. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
18. Почему студенты теряют интерес к обучению? Причины и решения
19. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
20. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
21. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
22. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
23. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
24. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
25. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
26. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
27. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
28. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
29. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
30. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
31. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
32. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
33. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
34. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
35. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
36. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
37. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
38. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
39. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
40. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
41. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
42. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
43. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
44. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
45. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
46. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Вкусное и полезное печенье
49. Как проще всего похудеть
50. Имбирный мед