Стрессовое расстройство

Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес

Вы усердно тренируетесь и соблюдаете диету, а вес стоит на месте? Или c трудом удается сбросить пару кило, но они стремительно возвращаются? Тогда почти наверняка речь идет о психосоматике.

Эксперты выделяют несколько основных психологических причин лишнего веса:

Последние обновления на сайте:

1. Самые модные диеты 2025 года: что будет в тренде
2. Топ-10 эффективных диет для похудения: проверенные методы
3. Топ-5 эффективных диет для снижения веса: как выбрать подходящую
4. Читаем за вас о том: самые интересные статьи недели
5. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
6. Какие необычные традиции или обычаи есть в городе
7. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
8. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
9. Необходимые витамины для женщины в период перименопаузы: полное руководство
10. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
11. Натуральные методы повышения прогестерона: эффективные способы для здоровья
12. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
13. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
14. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
15. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
16. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
17. История Чехова: от основания до наших дней
18. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
19. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
20. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
21. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
22. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
23. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
24. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
25. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
26. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
27. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
28. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
29. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
30. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
31. Как составить экономичное меню диеты для бедных
32. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
33. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
34. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
35. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
36. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
37. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
38. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
39. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
40. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
41. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
42. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
43. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
44. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
46. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
47. Польза киви
48. Польза тыквенного сока
49. Домашний крем для лица
50. Авокадо с печеными яйцами