Тревожные расстройства

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Естественные источники эстрогена и прогестерона: что нужно есть
2. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
3. Быстрая уборка в квартире: 10 эффективных советов
4. Эффективное похудение: 5 важных факторов, которые вам нужно знать
5. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
6. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
7. Похудение без диет: 5 секретов от людей, которые достигли результата
8. Топ-5 эффективных методов для легкого похудения
9. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
10. Эффективное похудение: 10 правил, которые действительно работают
11. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
12. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
13. Какие исторические события связаны с Красной площадью
14. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
15. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
16. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
17. Витамин Д3: для чего он необходим нашему организму
18. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
19. Кай Метов — король московских концертов
20. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
21. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
22. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
23. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
24. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
25. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
26. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
27. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
28. Простые методы для улучшения организации мышления
29. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
30. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
31. Основные принципы для успешного похудения
32. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
33. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
34. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
35. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
36. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
37. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
38. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
39. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
40. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
41. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
42. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
43. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
44. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
45. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
46. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
47. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
48. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
49. Польза киви
50. Как проще всего похудеть