Тревожные расстройства

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
2. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
3. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
4. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
5. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
6. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
7. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
8. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
9. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
10. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
11. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
12. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
13. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
14. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
15. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
16. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
17. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
18. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
19. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
20. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
21. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
22. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
23. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
24. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
25. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
26. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
27. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
28. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
29. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
30. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
31. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
32. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
33. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
34. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
35. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
36. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
37. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
38. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
39. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
40. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
41. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
42. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
43. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
44. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
45. Секреты ускорения метаболизма для похудения
46. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
47. Кисель для идельного животика
48. Польза тыквенного сока
49. 10 продуктов на ужин для похудения
50. Меню разгрузочного дня