Расстройства в наборе

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
2. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
3. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
4. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
5. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
6. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
7. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
8. Организация как способ навести порядок в своей жизни
9. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
10. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
11. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
12. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
13. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
14. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
15. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
16. Диета и питание для максимального роста бицепса
17. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
18. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
19. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
20. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
21. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
22. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
23. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
24. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
25. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
26. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
27. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
28. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
29. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
30. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
31. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
32. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
33. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
34. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
35. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
36. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
37. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
38. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
39. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
40. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
41. Салат «Зеленый» для похудения
42. Вкусный пудинг
43. Польза киви
44. Полезные привычки
45. Готовим лаваш с курицей и овощами
46. Полезный лимонад из мяты
47. Вкусное и полезное печенье
48. Полезный салат с морской капустой
49. Факты о меде
50. Витаминная паста