Универсальные техники

В два раза быстрее: как ускорить свои результаты

За каждым нашим действием стоит определенный мотив. Например, мы моем посуду, чтобы на кухне было чисто, и ходим на работу для самореализации (ну, или ради зарплаты).

Скорость выполнения задач тоже зависит от мотивации. Если есть стимул работать быстрее — мы ускоряемся, если нет — замедляемся. Например, в обычных обстоятельствах мы можем очень неторопливо заниматься уборкой, но если с минуты на минуту ожидаем гостей, у нас включается «турборежим».

На первый взгляд кажется, что высокая скорость работы выгодна всегда. Быстрее справился с задачей — быстрее достиг цели, больше заработал, почувствовал себя профессионалом и т. д. Если вы уже мыслите такими категориями — замечательно.

Какие упражнения или тренировки могут помочь увеличить скорость. Как увеличить скорость бега

Последние обновления на сайте:

1. Естественные источники эстрогена и прогестерона: что нужно есть
2. Диетическое меню на неделю: рецепты для похудения и здоровья
3. Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время
4. Какие интересные факты о климате Владивостока
5. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
6. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
7. Какие изменения в инфраструктуре Москвы ожидать в ближайшие годы
8. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
9. Витамины для женщины после 50: как поддерживать здоровье и молодость
10. Группа «Бутырка» в Череповце: афиша и детали мероприятия
11. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
12. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
13. Headlines:
14. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
15. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
16. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
17. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
18. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
19. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
20. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
21. Кай Метов — король московских концертов
22. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
23. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
24. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
25. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
26. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
27. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
28. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
29. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
30. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
31. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
32. Похудение в семье: советы для родителей и детей
33. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
34. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
35. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
36. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
37. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
38. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
39. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
40. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
41. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
42. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
43. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
44. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
45. Секреты успешного поддержания веса после снижения
46. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
47. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
48. Польза шоколада
49. Салат для похудения «Свежесть»
50. Польза от ходьбы