Усталости в период

Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины

Во многом развитие климакса и его симптоматика обусловлены общим состоянием здоровья женщины к моменту его наступления, состоянием ее гормонального фона, условиями жизни, наследственностью.

Вегетососудистые или вазомоторные нарушения – встречаются у 80% женщин, но степень их выраженности различна. Часто они носят характер так называемых «приливов», проявляющихся временным ощущением жара, усиленной потливостью и покраснением кожи лица, шейно-воротниковой зоны, области декольте, головы, появлением сердцебиения, небольшого головокружения, иногда повышением (или падением) артериального давления. Длительность «приливов» обычно не превышает нескольких минут, но частота их очень вариабельна (от 2-5 в день до 20 и более, в том числе в ночное время).

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
2. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
3. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
4. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
5. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
6. Какие скрытые места Нижнего Новгорода известны только местным жителям
7. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
8. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
9. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
10. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
11. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
12. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
13. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
14. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
15. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
16. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
17. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
18. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
19. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
20. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
21. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
22. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
23. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
24. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
25. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
26. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
27. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
28. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
29. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
30. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
31. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
32. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
33. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
34. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
35. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
36. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
37. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
38. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
39. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
40. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
41. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
42. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
43. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
44. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
45. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
46. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
47. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
48. Польза острой пищи
49. Вкусное и полезное печенье
50. Легкий салат с фасолью