Утомляемость в период

Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины

Во многом развитие климакса и его симптоматика обусловлены общим состоянием здоровья женщины к моменту его наступления, состоянием ее гормонального фона, условиями жизни, наследственностью.

Вегетососудистые или вазомоторные нарушения – встречаются у 80% женщин, но степень их выраженности различна. Часто они носят характер так называемых «приливов», проявляющихся временным ощущением жара, усиленной потливостью и покраснением кожи лица, шейно-воротниковой зоны, области декольте, головы, появлением сердцебиения, небольшого головокружения, иногда повышением (или падением) артериального давления. Длительность «приливов» обычно не превышает нескольких минут, но частота их очень вариабельна (от 2-5 в день до 20 и более, в том числе в ночное время).

Последние обновления на сайте:

1. Диетическое меню на 7 дней: эффективное похудение без голодания
2. История Вологды: от основания до наших дней
3. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
4. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
5. Компливит для женщин 45+: как поддерживать здоровье в 30 таблетках
6. Концерты Любэ в Чехове: как и где посмотреть
7. Какие исторические события связаны с Красной площадью
8. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
9. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
10. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
11. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
12. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
13. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
14. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
15. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
16. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
17. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
18. Советуем: как сохранять дом в чистоте
19. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
20. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
21. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
22. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
23. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
24. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
25. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
26. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
27. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
28. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
29. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
30. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
31. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
32. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
33. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
34. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
35. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
36. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
37. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
38. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
39. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
40. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
41. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
42. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
43. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
44. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
45. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
46. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
47. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
48. Вкусный пудинг
49. Нежнейшие оладьи со шпинатом
50. Польза сельдерея