Женщина в условиях

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
2. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
3. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
4. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
5. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
6. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
7. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
8. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
9. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
10. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
11. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
12. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
13. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
14. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
15. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
16. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
17. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
18. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
19. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
20. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
21. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
22. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
23. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
24. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
25. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
26. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
27. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
28. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
29. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
30. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
31. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
32. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
33. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
34. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
35. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
36. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
37. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
38. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
39. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
40. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
41. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
42. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
43. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
44. Польза шоколада
45. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Полезный салат с морской капустой
48. Меню разгрузочного дня
49. Витаминная паста
50. Полезная каша