Автоматизмы в процессе

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Компливит для женщин 45+: как поддерживать здоровье в 30 таблетках
2. Какие места в Москве связаны с необычной историей
3. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
4. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
5. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
6. Станьте сильнее и красивее: 11 лучших упражнений для рук для женщин
7. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
8. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
9. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
10. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
11. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
12. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
13. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
14. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
15. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
16. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
17. Похудение в семье: советы для родителей и детей
18. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
19. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
20. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
21. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
22. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
23. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
24. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
25. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
26. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
27. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
28. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
29. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
30. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
31. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
32. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
33. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
34. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
35. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
36. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
37. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
38. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
39. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
40. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
41. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
42. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
43. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
44. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
45. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
46. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
47. Фриттата с овощами
48. Полезные хитрости
49. Как проще всего похудеть
50. Польза сельдерея