Автоматизмы в процессе

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная и простая диета для похудения: как женщинам добиться своей мечты
2. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
3. Уборка за 20 минут: секреты быстрой чистоты
4. Уборка квартиры: как добиться максимального результата за минимальное время
5. ЛАЙФХАКИ быстрой уборки: как убрать быстро и продуктивно
6. Как быстро убраться по дому: советы для занятых
7. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
8. Какие спортивные мероприятия можно посетить
9. Are there any hidden art projects or murals
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
11. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
12. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
13. Витамин Д и приливы: как связаны эти два понятия
14. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
15. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
16. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
17. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
18. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
19. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
20. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
21. Чистота в комнате: основные правила и советы
22. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
23. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
24. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
25. Простые методы для улучшения организации мышления
26. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
27. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
28. 37 советов и идей для создания идеального дома
29. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
30. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
31. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
32. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
33. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
34. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
35. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
36. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
37. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
38. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
39. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
40. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
41. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
42. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
43. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
44. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
45. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
46. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
47. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
48. Разгрузочный день - советы
49. Рацион правильного питания на день
50. Полезная каша