Автоматизмы в процессе

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
2. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
3. Эффективно и дешево: как похудеть без разорения
4. Как похудеть без голодания: диетическое меню на неделю
5. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
6. Быстрая уборка: как привести дом в порядок за 20 минут
7. Нужны ли витамины после 45? Компливит для женщин 45 плюс — что нужно знать
8. Как повысить уровень прогестерона в организме: эффективные методы
9. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
10. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
11. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
12. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
13. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
14. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
15. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
16. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
17. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
18. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
19. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
20. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
21. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
22. Порядок в голове и жизни: основные принципы
23. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
24. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
25. Основные принципы для успешного похудения
26. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
27. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
28. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
29. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
30. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
31. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
32. Диета и питание для максимального роста бицепса
33. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
34. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
35. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
36. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
37. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
38. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
39. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
40. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
41. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
42. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
43. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
44. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
45. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
46. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
47. Секреты ускорения метаболизма для похудения
48. Нежнейшие оладьи со шпинатом
49. Куриное филе с брокколи
50. Имбирный мед