Автоматизмы в процессе

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Какие места в Калининграде связаны с Второй мировой войной
2. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Ульяновске
3. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
4. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
5. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
6. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
7. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
8. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
9. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
10. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
11. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
12. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
13. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
14. Простота и удобство: как навести порядок в доме
15. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
16. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
17. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
18. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
19. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
20. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
21. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
22. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
23. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
24. Основные принципы для успешного похудения
25. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
26. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
27. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
28. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
29. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
30. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
31. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
32. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
33. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
34. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
35. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
36. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
37. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
38. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
39. Секреты успешного поддержания веса после снижения
40. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
41. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
42. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
43. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
44. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
45. Польза киви
46. Свекольный салат против лишних килограмм
47. Полезный лимонад из мяты
48. Убираем второй подбородок
49. Авокадо с печеными яйцами
50. Полезная каша