Автоматизмы в процессе

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
2. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
3. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
4. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
5. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
6. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
7. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
8. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
9. Способы навести порядок в своих мыслях
10. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
11. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
12. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
13. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
14. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
15. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
16. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
17. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
18. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
19. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
20. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
21. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
22. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
23. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
24. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
25. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
26. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
27. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
28. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
29. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
30. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
31. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
32. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
33. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
34. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
35. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
36. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
37. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
38. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
39. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
40. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
41. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
42. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
43. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
44. Куриные маффины с сыром
45. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
46. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
47. Салат для похудения «Свежесть»
48. Полезные хитрости
49. Свекольный салат против лишних килограмм
50. Польза перепелиных яиц