Автоматизмы в процессе

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
2. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
3. Правила приёма витамина D во время менопаузы: что нужно знать
4. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
5. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
6. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
7. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
8. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
9. Формирование и развитие мотивации к обучению у подростков: ключевые аспекты
10. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
11. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
12. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
13. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
14. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
15. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
16. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
17. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
18. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
19. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
20. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
21. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
22. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
23. Как витамин D влияет на менопаузу
24. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
25. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
26. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
27. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
28. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
29. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
30. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
31. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
32. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
33. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
34. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
35. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
36. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
37. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
38. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
39. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
40. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
41. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
42. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
43. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
44. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
45. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
46. Секреты ускорения метаболизма для похудения
47. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
48. Куриные маффины с сыром
49. Сироп топинамбура
50. Полезный салат с морской капустой