Благополучия для поддержания
Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.
Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.
Профилактика всегда дешевле леченияСуществует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:
Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.
Ольга Крумкач
Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!
Последние обновления на сайте:
1. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений2. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
3. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
4. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
5. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
6. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
7. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
8. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
9. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
10. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
11. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
12. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
13. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
14. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
15. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
16. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
17. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
18. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
19. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
20. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
21. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
22. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
23. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
24. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
25. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
26. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
27. Секреты успешного поддержания веса после снижения
28. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
29. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
30. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
31. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
32. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
33. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
34. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
35. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
36. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
37. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
38. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
39. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
40. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
41. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
42. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
43. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
44. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
45. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
46. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
47. Убираем второй подбородок
48. Варенье из киви
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Имбирный мед