Дисфункциональные мысли

Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес

Лишние килограммы – это совсем не плохо, они даже сулят преимущества.

Некоторые уверены, что крупные формы визуально делают их более весомыми и авторитетными  в обществе. У многих из нас, осознанно или нет, полнота напрямую ассоциируется с физической мощью. Чтобы тебя считали «большим человеком», надо и быть большим. Сомнительный способ самоутверждения, не правда ли?

Последние обновления на сайте:

1. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
2. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
3. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
4. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
5. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
6. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
7. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
8. Где можно провести активный отдых в Смоленске
9. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
10. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
11. Руки в форме: проверенные методы для уменьшения объема рук
12. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
13. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
14. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
15. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
16. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
17. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
18. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
19. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
20. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
21. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
22. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
23. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
24. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
25. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
26. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
27. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
28. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
29. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
30. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
31. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
32. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
33. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
34. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
35. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
36. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
37. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
38. Секреты успешного поддержания веса после снижения
39. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
40. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
41. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
42. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
43. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
44. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
46. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
47. Секреты ускорения метаболизма для похудения
48. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Натуральный напиток для похудения