Эмоциональные раны

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события связаны с Красной площадью
2. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
3. Витамин Д и менопауза: как дефицит влияет на женское здоровье
4. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
5. What are the best beaches in Kaliningrad
6. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
7. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
8. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
9. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
10. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
11. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
12. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
13. Советуем: как сохранять дом в чистоте
14. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
15. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
16. Способы навести порядок в своих мыслях
17. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
18. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
19. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
20. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
21. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
22. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
23. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
24. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
25. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
26. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
27. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
28. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
29. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
30. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
31. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
32. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
33. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
34. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
35. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
36. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
37. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
38. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
39. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
40. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
41. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
42. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
43. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
44. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
45. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
46. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
47. Салат для похудения «Щетка»
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Польза острой пищи
50. Польза от ходьбы