Эмоциональные раны

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
2. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
3. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
4. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
5. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
6. Методы наведения порядка в голове и жизни
7. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
8. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
9. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
10. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
11. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
12. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
13. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
14. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
15. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
16. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
17. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
18. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
19. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
20. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
21. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
22. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
23. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
24. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
25. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
26. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
27. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
28. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
29. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
30. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
31. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
32. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
33. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
34. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
35. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
36. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
37. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
38. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
39. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
40. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
41. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
42. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
43. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
44. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
45. Куриные маффины с сыром
46. Легкий салат с фасолью
47. Как проще всего похудеть
48. Варенье из киви
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Витаминная паста