Курения на сердечно-сосудистую систему

Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей

— Светлана Геннадьевна, когда ждать менопаузу и надо ли ее ждать? Такого же не бывает: проснулась — и климакс!

— Конечно не бывает. Климактерический период — это плавная физиологическая перестройка, связанная с угасанием репродуктивной функции женщины и уменьшением уровня эстрогенов (главных женских половых гормонов, вырабатываемых в фолликулах яичников) вплоть до полного исчезновения месячных. Она объединяет три периода: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

— Во сколько лет начинаются изменения гормонального фона?

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
2. Диетические блюда на каждый день: простые и вкусные рецепты
3. Как была основана Уфа и какие события важны в её истории
4. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
5. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
6. Какие интересные факты о климате Владивостока
7. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
8. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
9. История Самары: от древних поселений до современного мегаполиса
10. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
11. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
12. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
13. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
14. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
15. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
16. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
17. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
18. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
19. Какие исторические события связаны с Московским Кремлем
20. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
21. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
22. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
23. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
24. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
25. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
26. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
27. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
28. Методы наведения порядка в голове и жизни
29. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
30. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
31. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
32. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
33. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
34. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
35. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
36. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
37. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
38. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
39. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
40. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
41. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
42. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
43. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
44. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
45. Полезные привычки
46. Нежнейшие шоколадные пирожные
47. Польза яблок для здоровья
48. Полезный салат с морской капустой
49. Как проще всего похудеть
50. Какие продукты не стоит употреблять утром