Ментальное насыщение

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
2. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
3. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
4. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
5. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
6. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
7. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
8. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
9. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
10. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
11. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
12. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
13. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
14. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
15. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
16. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
17. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
18. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
19. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
20. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
21. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
22. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
23. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
24. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
25. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
26. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
27. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
28. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
29. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
30. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
31. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
32. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
33. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
34. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
35. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
36. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
37. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
38. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
39. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
40. Салат «Зеленый» для похудения
41. Как можно понять, что необходимо организму
42. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
43. Панкейки с бананом и черникой
44. Готовим лаваш с курицей и овощами
45. Вкусное и полезное печенье
46. Убираем второй подбородок
47. Варенье из киви
48. Натуральный напиток для похудения
49. Куриное филе с брокколи
50. Имбирный мед