Ментальное насыщение

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время
2. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
3. Быстрая уборка: как привести дом в порядок за 20 минут
4. Как быстро убраться по дому: советы для занятых
5. За две недели ты можешь всё! Как изменить свою жизнь
6. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
7. Концерты Любэ в Чехове: как и где посмотреть
8. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
9. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
10. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
11. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
12. История Чехова: от основания до наших дней
13. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
14. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
15. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
16. Руки в форме: проверенные методы для уменьшения объема рук
17. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
18. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
19. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
20. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
21. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
22. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
23. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
24. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
25. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
26. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
27. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
28. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
29. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
30. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
31. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
32. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
33. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
34. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
35. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
36. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
37. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
38. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
39. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
40. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
41. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
42. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
43. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
44. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
46. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
47. Польза тыквенного сока
48. Меню разгрузочного дня
49. Куриное филе с брокколи
50. Польза сельдерея