Ментальное насыщение

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
2. Как была основана Уфа и какие события важны в её истории
3. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
4. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
5. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
6. ЛАЙФХАКИ быстрой уборки: как убрать быстро и продуктивно
7. Как убрать всю квартиру за 1 час: быстрый и эффективный способ
8. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
9. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
10. Какие основные достопримечательности Воронежа рекомендуют посетить туристам
11. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
12. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
13. Какие прогулочные зоны в Уфе подходят для семейного отдыха
14. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
15. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Ульяновске
16. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
17. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
18. Чистота и порядок в доме: основы ухода за домом
19. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
20. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
21. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
22. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
23. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
24. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
25. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
26. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
27. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
28. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
29. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
30. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
31. 37 советов и идей для создания идеального дома
32. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
33. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
34. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
35. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
36. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
37. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
38. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
39. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
40. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
41. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
42. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
43. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
44. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
45. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
46. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
47. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
48. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
49. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
50. Полезная каша