Отрицательные эмоции

Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы

Вторичная выгода – это концепция, которая описывает дополнительные положительные эффекты или преимущества, получаемые в результате какой-либо деятельности или решения, которые исходно были не связаны с основной целью. Этот термин широко используется в различных областях, и его примеры могут помочь лучше понять его суть.

Вот некоторые примеры вторичной выгоды:

В каких случаях психотравму следует обсуждать с психологом или психиатром. Какими бывают психические травмы

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения

Введение

Современное общество привыкло считать стройность главным критерием красоты. Поэтому многих людей рано или поздно начинают волновать проблемы лишнего веса. Благодаря этому препараты и приспособления для усовершенствования фигуры продаются повсеместно. Большой популярностью пользуется и соответствующая литература. И не смотря на то, что экономический потенциал индустрии похудения очень большой, добиться хорошей фигуры очень сложно, и огромную роль в этом играют сила воли и выдержка.

Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса

К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра университета Вандербильта (Нэшвилл, штат Теннесси, США). Они решили выяснить, сколько энергии требуется на то, чтобы смеяться, и провели эксперимент. Исследователи пригласили 90 студентов-волонтеров. Молодых людей закрыли в помещении, похожем на гостиничный номер, посадили перед телевизором и показывали отрывки разных фильмов, чтобы вызвать эмоциональную реакцию. На самом деле это была метаболическая камера, оборудованная специальными приборами. Ученые фиксировали, сколько кислорода человек вдыхает, сколько углекислого газа выдыхает, отслеживали сердечный ритм испытуемых и вели запись всех звуков.

В чем заключается влияние стресса и негативных эмоций на процесс похудения. Как справиться со стрессом?

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
2. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
3. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
4. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
5. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
6. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
7. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
8. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
9. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
10. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
11. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
12. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
13. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
14. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
15. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
16. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
17. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
18. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
19. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
20. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
21. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
22. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
23. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
24. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
25. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
26. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
27. Как порядок на столе влияет на производительность
28. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
29. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
30. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
31. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
32. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
33. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
34. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
35. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
36. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
37. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
38. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
39. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
40. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
41. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
42. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
43. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
44. Сироп топинамбура
45. Рецепт вкусных и домашних сырников
46. Панкейки с бананом и черникой
47. Домашний крем для лица
48. Куриное филе с брокколи
49. Польза перепелиных яиц
50. Полезная каша