Отрицательные эмоции

Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы

Вторичная выгода – это концепция, которая описывает дополнительные положительные эффекты или преимущества, получаемые в результате какой-либо деятельности или решения, которые исходно были не связаны с основной целью. Этот термин широко используется в различных областях, и его примеры могут помочь лучше понять его суть.

Вот некоторые примеры вторичной выгоды:

В каких случаях психотравму следует обсуждать с психологом или психиатром. Какими бывают психические травмы

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения

Введение

Современное общество привыкло считать стройность главным критерием красоты. Поэтому многих людей рано или поздно начинают волновать проблемы лишнего веса. Благодаря этому препараты и приспособления для усовершенствования фигуры продаются повсеместно. Большой популярностью пользуется и соответствующая литература. И не смотря на то, что экономический потенциал индустрии похудения очень большой, добиться хорошей фигуры очень сложно, и огромную роль в этом играют сила воли и выдержка.

Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса

К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра университета Вандербильта (Нэшвилл, штат Теннесси, США). Они решили выяснить, сколько энергии требуется на то, чтобы смеяться, и провели эксперимент. Исследователи пригласили 90 студентов-волонтеров. Молодых людей закрыли в помещении, похожем на гостиничный номер, посадили перед телевизором и показывали отрывки разных фильмов, чтобы вызвать эмоциональную реакцию. На самом деле это была метаболическая камера, оборудованная специальными приборами. Ученые фиксировали, сколько кислорода человек вдыхает, сколько углекислого газа выдыхает, отслеживали сердечный ритм испытуемых и вели запись всех звуков.

В чем заключается влияние стресса и негативных эмоций на процесс похудения. Как справиться со стрессом?

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
2. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
3. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
4. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
5. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
6. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
7. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
8. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
9. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
10. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
11. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
12. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
13. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
14. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
15. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
16. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
17. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
18. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
19. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
20. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
21. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
22. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
23. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
24. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
25. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
26. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
27. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
28. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
29. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
30. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
31. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
32. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
33. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
34. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
35. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
36. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
37. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
38. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
39. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
40. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
41. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
42. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
43. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
44. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
45. Вкусный пудинг
46. Утренние привычки, которые помогают похудеть
47. Полезные привычки
48. Готовим лаваш с курицей и овощами
49. Как проще всего похудеть
50. Как заниматься спортом дома