Пищевое поведение

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли природные резерваты или зоопарки
2. Компливит для женщин 45+: как поддерживать здоровье в 30 таблетках
3. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
4. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
5. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
6. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
7. Роль метаболизма эстрогенов и прогестинов в организме человека
8. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
9. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
10. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
11. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
12. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
13. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
14. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
15. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
16. Где можно провести активный отдых в Смоленске
17. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
18. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
19. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
20. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
21. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
22. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
23. Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки
24. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
25. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
26. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
27. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
28. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
29. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
30. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
31. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
32. Как составить экономичное меню диеты для бедных
33. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
34. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
35. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
36. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
37. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
38. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
39. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
40. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
41. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
42. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
43. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
44. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
45. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
46. Продукты, которые можно после 18 ч.
47. Сироп топинамбура
48. Вкусный пудинг
49. 10 продуктов на ужин для похудения
50. Как проще всего похудеть