Помочь при бесплодии

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю: диеты для плоского живота
2. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
3. Интересные факты о Калининграде, которые вы не знали
4. Москва с другой стороны: интересные факты и легенды
5. Гибкий план питания для похудения: как IIFYM поможет достичь цели
6. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
7. Какие места в Москве связаны с необычной историей
8. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
9. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
10. Какие исторические события наиболее значимы для Нальчика
11. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
12. История Чехова: от основания до наших дней
13. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
14. Где можно провести активный отдых в Смоленске
15. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
16. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
17. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
18. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
19. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
20. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
21. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
22. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
23. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
24. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
25. Простые методы для улучшения организации мышления
26. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
27. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
28. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
29. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
30. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
31. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
32. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
33. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
34. Диета и питание для максимального роста бицепса
35. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
36. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
37. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
38. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
39. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
40. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
41. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
42. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
43. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
44. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
45. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
46. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
47. Вкусный салатик с авокадо
48. Меню диетического дня
49. Авокадо с печеными яйцами
50. Как проще всего похудеть