Помочь при бесплодии

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
2. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
3. Витамин Д и менопауза: как дефицит влияет на женское здоровье
4. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
5. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
6. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
7. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
8. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
9. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
10. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
11. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
12. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
13. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
14. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
15. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
16. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
17. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
18. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
19. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
20. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
21. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
22. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
23. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
24. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
25. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
26. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
27. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
28. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
29. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
30. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
31. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
32. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
33. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
34. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
35. Как порядок на столе влияет на производительность
36. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
37. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
38. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
39. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
40. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
41. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
42. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
43. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
44. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
45. Вкусные и полезные роллы
46. Полезные привычки
47. Разгрузочный день - советы
48. Полезные хитрости
49. Как проще всего похудеть
50. Какие продукты не стоит употреблять утром