Помочь при бесплодии

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро похудеть без стресса и голода: проверенные методы
2. Важность витаминов и минералов при климаксе: как поддержать здоровье
3. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
4. Как повысить прогестерон естественным путем: советы и рекомендации
5. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
6. Роль метаболизма эстрогенов и прогестинов в организме человека
7. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
8. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
9. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
10. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
11. Быстрые и легкие методы уборки дома
12. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
13. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
14. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
15. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
16. Чистота и порядок в доме: основные принципы
17. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
18. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
19. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
20. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
21. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
22. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
23. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
24. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
25. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
26. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
27. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
28. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
29. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
30. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
31. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
32. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
33. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
34. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
35. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
36. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
37. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
38. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
39. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
40. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
41. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
42. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
43. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
44. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
45. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
46. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
47. Полезные хитрости
48. Очищающий салат «Метелка»
49. Польза сельдерея
50. Имбирный мед