Помочь при бесплодии

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Чистый дом за 15 минут: секреты быстрой уборки
2. Быстрая уборка в квартире: 10 эффективных советов
3. 5 ступеней к рельефному телу: путь к идеальной фигуре
4. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
5. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
6. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
7. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
8. Какие уникальные особенности московского метро
9. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
10. Какие скрытые уголки Ярославля стоит открыть для себя
11. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
12. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
13. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
14. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
15. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
16. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
17. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
18. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
19. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
20. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
21. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
22. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
23. Простые методы для улучшения организации мышления
24. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
25. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
26. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
27. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
28. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
29. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
30. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
31. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
32. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
33. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
34. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
35. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
36. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
37. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
38. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
39. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
40. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
41. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
42. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
43. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
44. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
45. Продукты, которые можно после 18 ч.
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Утренние привычки, которые помогают похудеть
48. Авокадо с печеными яйцами
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Как заниматься спортом дома