Помочь при гормональных расстройствах

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 эффективных диет для снижения веса: как выбрать подходящую
2. Какие интересные маршруты для пеших экскурсий по Москве
3. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
4. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
5. How does Moscow's architecture reflect its history
6. Топ витаминов и добавок для женщин в период менопаузы: что действительно работает
7. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
8. Нужны ли витамины после 45? Компливит для женщин 45 плюс — что нужно знать
9. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
10. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
11. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
12. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
13. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
14. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
15. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
16. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
17. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
18. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
19. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
20. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
21. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
22. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
23. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
24. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
25. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
26. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
27. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
28. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
29. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
30. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
31. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
32. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
33. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
34. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
35. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
36. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
37. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
38. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
39. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
40. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
41. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
42. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
43. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
44. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
45. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
46. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
47. Куриные маффины с сыром
48. Свекольный салат против лишних килограмм
49. Как проще всего похудеть
50. Польза сельдерея