Помочь при гормональных расстройствах

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Москве
2. Естественные источники эстрогена и прогестерона: что нужно есть
3. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
4. Полное руководство: как составить правильное питание для здоровья и энергии
5. Топ-5 эффективных диет для снижения веса: как выбрать подходящую
6. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
7. В два раза быстрее: как ускорить свои результаты
8. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
9. Лечение дефицита витамина Д у женщин в постменопаузе: основные рекомендации
10. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
11. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
12. 15+ неожиданных хитростей для идеального порядка в вашем доме
13. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
14. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
15. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
16. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
17. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
18. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
19. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
20. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
21. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
22. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
23. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
24. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
25. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
26. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
27. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
28. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
29. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
30. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
31. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
32. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
33. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
34. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
35. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
36. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
37. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
38. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
39. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
40. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
41. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
42. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
43. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
44. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
45. Салат для похудения «Щетка»
46. Нежнейшие шоколадные пирожные
47. Вкусное и полезное печенье
48. Домашний крем для лица
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Как заниматься спортом дома