Помочь при гормональных расстройствах

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
2. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
3. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
4. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
5. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
6. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
7. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
8. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
9. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
10. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
11. Диета и питание для максимального роста бицепса
12. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
13. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
14. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
15. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
16. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
17. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
18. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
19. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
20. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
21. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
22. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
23. Как порядок на столе влияет на производительность
24. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
25. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
26. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
27. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
28. Простые методы для улучшения организации мышления
29. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
30. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
31. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
32. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
33. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
34. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
35. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
36. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
37. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
38. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
39. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
40. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
41. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
42. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
43. Продукты, которые можно после 18 ч.
44. Полезные привычки
45. Салат для похудения «Свежесть»
46. Польза тыквенного сока
47. Домашний крем для лица
48. Авокадо с печеными яйцами
49. Как проще всего похудеть
50. Натуральный напиток для похудения