Потливости во время

Топ витаминов и добавок для женщин в период менопаузы: что действительно работает

«МеNOпауза™ Усиленная формула»

Негормональный anti-age биокомплекс МеNOпауза™ Усиленная формула  создан для женщин старше 45 лет. В составе 11 важных для этого периода витаминов и минералов, усиленных действием 5 стандартизированных экстрактов лекарственных растений, среди которых трио самых ценных для этого периода фитоэстрогенов (цимицифуга, клевер, витекс). Их сочетание не имеет аналогов на российском рынке и способствует устранению приливов, повышенной потливости, утомляемости. Цимицифуга оказывает не только усиленное действие против неприятных симптомов климакса, но и обладает  онкопротективной активностью.

Средство производится в США в соответствии с международным стандартом качества и сертифицирован по стандарту Евразийского соответствия.

Можно ли принимать витамин D в период менопаузы и почему он важен. Влияние витамина D на течение менопаузального периода

Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения

Ольга Кисилева: Людмила Юрьевна, что такое менопауза? И когда обычно наступает этот переломный период в жизни женщины?

Людмила Карахалис : У большинства женщин менопауза приходится на период между 45 и 55 годами, но может начаться как раньше, так и позже. Менопаузу часто называют климаксом. Однако с точки зрения медицины - это разные понятия. Менопауза - год после последней менструации. Ей предшествует перименопауза, т.е. период, когда месячные нерегулярны. Завершает этот этап постменопауза. Но часто все три понятия объединяют, называя климаксом или климактерическим периодом.

- Нужно ли готовиться к этому моменту, в каком возрасте необходимо задуматься об этом?

Это полезно

Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы

Принимать меры по предупреждению остеопороза нужно практически каждому человеку. Все мы испытываем на себе влияние хотя бы нескольких предрасполагающих факторов: малоподвижный образ жизни, обедненный рацион, плохая наследственность, беременность и роды, кормление ребенка грудью, разнообразные системные заболевания, самые частые из которых – нарушения в работе щитовидной железы.

Коротко о группах и факторах риска:

Последние обновления на сайте:

1. Какие транспортные маршруты соединяют Благовещенск с другими городами
2. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
3. Полезное меню на неделю: как составить правильный рацион
4. Уборка за 20 минут: секреты быстрой чистоты
5. Читаем за вас о том: самые интересные статьи недели
6. Какие спортивные мероприятия можно посетить
7. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
8. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
9. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
11. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
12. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
13. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
14. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
15. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
16. Где можно провести активный отдых в Смоленске
17. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
18. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
19. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
20. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
21. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
22. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
23. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
24. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
25. Простые методы для улучшения организации мышления
26. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
27. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
28. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
29. 37 советов и идей для создания идеального дома
30. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
31. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
32. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
33. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
34. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
35. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
36. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
37. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
38. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
39. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
40. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
41. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
42. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
43. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
44. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
45. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
46. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
47. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
48. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
49. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
50. Рецепт вкусных и домашних сырников