Раскатка на массажном шарике

Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей

В Нью-Йорке в самом разгаре Неделя моды. Бесконечные показы и примерки – отдыхать у моделей времени нет. При этом выглядят они всегда так, будто только вышли от косметолога. Дело в том, что у каждой из них, есть свои бьюти-лайфхаки. Собрали самые эффективные советы от самых популярных супермоделей.   

Хейли Бибер (22)

ХУДЫЕ руки, как у модели за 5 минут. На заметку каждой: самые эффективные лайфхаки моделей

«Я настоящий маньяк, когда дело касается ухода за кожей. Самое главное, что я поняла – необходимо пить много воды. Очень много воды. И постоянно увлажнять лицо: дома, в путешествии, в любое свободное время».

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
2. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
3. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
4. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
5. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
6. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
7. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
8. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
9. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
10. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
11. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
12. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
13. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
14. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
15. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
16. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
17. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
18. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
19. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
20. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
21. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
22. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
23. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
24. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
25. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
26. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
27. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
28. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
29. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
30. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
31. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
32. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
33. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
34. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
35. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
36. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
37. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
38. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
39. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
40. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
41. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
42. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
43. Продукты, которые можно после 18 ч.
44. Фриттата с овощами
45. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
46. Убираем второй подбородок
47. Авокадо с печеными яйцами
48. Куриное филе с брокколи
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Польза сельдерея