Сон для обуздания

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
2. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
3. История Краснодара: от основания до наших дней
4. Менопауза: 6 продуктов для вашего благополучия
5. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
6. Натуральные методы повышения прогестерона: эффективные способы для здоровья
7. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
8. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
9. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
10. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
11. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
12. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
13. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
14. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
15. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
16. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
17. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
18. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
19. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
20. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
21. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
22. Организация пространства: ключ к эффективной уборке
23. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
24. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
25. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
26. Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки
27. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
28. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
29. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
30. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
31. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
32. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
33. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
34. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
35. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
36. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
37. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
38. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
39. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
40. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
41. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
42. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
43. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
44. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
45. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
46. Секреты успешного поддержания веса после снижения
47. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
48. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
49. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
50. Польза от ходьбы