Сон для обуздания

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Какие микроэлементы и витамины нужны женщине для здоровья организма
2. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
3. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
4. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
5. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
6. 15+ неожиданных хитростей для идеального порядка в вашем доме
7. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
8. Формирование и развитие мотивации к обучению у подростков: ключевые аспекты
9. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
10. Быстрые и легкие методы уборки дома
11. Кай Метов — король московских концертов
12. Организация пространства: ключ к эффективной уборке
13. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
14. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
15. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
16. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
17. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
18. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
19. Советуем: как сохранять дом в чистоте
20. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
21. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
22. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
23. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
24. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
25. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
26. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
27. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
28. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
29. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
30. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
31. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
32. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
33. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
34. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
35. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
36. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
37. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
38. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
39. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
40. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
41. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
42. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
43. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
44. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
45. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
46. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
47. Фриттата с овощами
48. 10 продуктов на ужин для похудения
49. Варенье из киви
50. Салатик с сыром и индейкой