Полезный сон

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная и простая диета для похудения: как женщинам добиться своей мечты
2. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
3. Как сделать влажную уборку в квартире за 20 минут: пошаговая инструкция
4. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
5. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
6. 5 ступеней к рельефному телу: путь к идеальной фигуре
7. Какие спортивные мероприятия можно посетить
8. Есть ли природные резерваты или зоопарки
9. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
10. Роль метаболизма эстрогенов и прогестинов в организме человека
11. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
12. Витамин Д3: для чего он необходим нашему организму
13. Правила приёма витамина D во время менопаузы: что нужно знать
14. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
15. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
16. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
17. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
18. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
19. Советуем: как сохранять дом в чистоте
20. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
21. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
22. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
23. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
24. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
25. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
26. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
27. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
28. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
29. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
30. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
31. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
32. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
33. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
34. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
35. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
36. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
37. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
38. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
39. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
40. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
41. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
42. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
43. Секреты ускорения метаболизма для похудения
44. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
45. Фриттата с овощами
46. Нежнейшие оладьи со шпинатом
47. Свекольный салат против лишних килограмм
48. Польза тыквенного сока
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Средство, которое поможет нормализовать вес