Полезный сон

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
2. Эффективная уборка: 20 минут ежедневно вместо генеральной в выходной
3. Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время
4. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
5. Какие основные достопримечательности Воронежа рекомендуют посетить туристам
6. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
7. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
8. Какие исторические события связаны с Красной площадью
9. Витамин Д: его роль в поддержании женского здоровья
10. Правила приёма витамина D во время менопаузы: что нужно знать
11. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
12. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
13. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
14. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
15. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
16. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
17. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
18. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
19. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
20. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
21. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
22. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
23. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
24. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
25. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
26. Порядок в голове и жизни: основные принципы
27. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
28. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
29. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
30. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
31. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
32. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
33. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
34. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
35. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
36. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
37. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
38. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
39. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
40. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
41. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
42. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
43. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
44. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
45. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
46. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
47. Куриные маффины с сыром
48. Салат для похудения «Щетка»
49. Убираем второй подбородок
50. Салатик с сыром и индейкой