Полезный сон

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
2. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
3. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
4. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
5. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
6. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
7. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
8. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
9. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
10. 37 советов и идей для создания идеального дома
11. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
12. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
13. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
14. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
15. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
16. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
17. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
18. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
19. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
20. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
21. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
22. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
23. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
24. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
25. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
26. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
27. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
28. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
29. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
30. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
31. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
32. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
33. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
34. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
35. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
36. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
37. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
38. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
39. Диета и питание для максимального роста бицепса
40. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
41. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
42. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
43. Нежнейшие шоколадные пирожные
44. Полезный лимонад из мяты
45. Вкусное и полезное печенье
46. Авокадо с печеными яйцами
47. Как проще всего похудеть
48. Натуральный напиток для похудения
49. Польза каркаде
50. Полезная каша