Полезный сон

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
2. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
3. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
4. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
5. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
6. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
7. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
8. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
9. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
10. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
11. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
12. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
13. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
14. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
15. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
16. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
17. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
18. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
19. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
20. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
21. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
22. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
23. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
24. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
25. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
26. 37 советов и идей для создания идеального дома
27. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
28. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
29. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
30. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
31. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
32. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
33. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
34. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
35. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
36. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
37. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
38. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
39. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
40. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
41. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
42. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
43. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
44. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
45. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
46. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
47. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
48. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
49. Утренние привычки, которые помогают похудеть
50. Как проще всего похудеть