Полезный сон

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
2. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
3. Какие места в Калининграде связаны с Второй мировой войной
4. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
5. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
6. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
7. Почему ученики теряют интерес к учёбе: разбираемся с проблемой низкой учебной мотивации
8. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
9. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
10. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
11. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
12. Природные эстрогены: эффективный способ поддержания женского здоровья
13. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
14. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
15. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
16. Организация мышления: основные принципы и практики
17. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
18. Простые методы для улучшения организации мышления
19. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
20. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
21. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
22. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
23. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
24. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
25. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
26. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
27. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
28. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
29. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
30. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
31. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
32. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
33. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
34. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
35. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
36. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
37. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
38. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
39. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
40. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
41. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
42. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
43. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
44. Как можно понять, что необходимо организму
45. Кисель для идельного животика
46. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
47. 10 продуктов на ужин для похудения
48. Какие продукты не стоит употреблять утром
49. Как заниматься спортом дома
50. Витаминная паста