Полезный сон

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин
2. Похудение за неделю: диеты, которые действительно работают
3. Эффективная диета для похудения живота и боков: как добиться плоского животика
4. Читаем за вас о том: самые интересные статьи недели
5. ЛАЙФХАКИ быстрой уборки: как убрать быстро и продуктивно
6. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
7. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
8. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
9. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
10. Концерты Любэ в Чехове: как и где посмотреть
11. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
12. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Ульяновске
13. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
14. Как привести дом в порядок: практические советы
15. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
16. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
17. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
18. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
19. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
20. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
21. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
22. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
23. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
24. Методы наведения порядка в голове и жизни
25. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
26. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
27. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
28. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
29. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
30. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
31. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
32. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
33. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
34. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
35. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
36. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
37. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
38. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
39. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
40. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
41. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
42. Куриные маффины с сыром
43. Полезная информация о семенах чиа
44. Меню диетического дня
45. Кисель для идельного животика
46. Полезный лимонад из мяты
47. Белковые чизкейки
48. Домашний крем для лица
49. Натуральный напиток для похудения
50. Средство, которое поможет нормализовать вес