Врач для женского здоровья

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Женское здоровье: основные правила и рекомендации

По данным статистики, в настоящее время наибольшее бремя смертности и инвалидности среди женщин приходится на неинфекционные заболевания, в первую очередь:

сердечно-сосудистые заболевания;рак;респираторные заболевания;диабет;деменцию;депрессию;нарушения опорно-двигательного аппарата.

Примерно такую же структуру имеет заболеваемость и мужского населения .

Специфические проблемы со здоровьем у женщин сосредоточены в таких категориях, как:

Какие упражнения помогают поддерживать женскую физическую форму. ДЕНЬ 6: Упражнения от проблемных зон для рук, живота, ягодиц и ног (полностью на полу)

Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни

Современные женщины после менопаузы проживают еще приблизительно 30 лет. Конечно же, никому не хочется, чтобы эти годы прошли с постоянным ощущением дискомфорта, который снижает возможности для общения, сокращает работоспособность, не дает заниматься спортом и даже вести быт.

Любая женщина стремится долго оставаться молодой, красивой и здоровой. Между тем в период менопаузы в ее организме неизбежно происходят изменения, многие из которых просто не могут оставаться полностью незамеченными.

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Полезные продукты для похудения: как правильно составить рацион при избыточном весе
2. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
3. УБЕЙ ЖИР: 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА
4. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
5. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
6. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
7. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
8. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
9. Где содержится натуральный прогестерон: полное руководство
10. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
11. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
12. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
13. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
14. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
15. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
16. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
17. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
18. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
19. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
20. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
21. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
22. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
23. Организация мышления: основные принципы и практики
24. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
25. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
26. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
27. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
28. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
29. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
30. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
31. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
32. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
33. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
34. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
35. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
36. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
37. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
38. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
39. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
40. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
41. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
42. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
43. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
44. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
45. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
46. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
47. Нежнейшие оладьи со шпинатом
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Польза острой пищи
50. Как проще всего похудеть