За стиральная машина

С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих

Прежде чем рассказать о клининге разных помещений, хотелось бы дать общие рекомендации:Убирайте квартиру, начиная с верхних ярусов (окна, шторы, полки), постепенно спускаясь вниз (мягкая мебель, ковролин, пол).Сначала наводите порядок в более чистых помещениях (жилых комнатах, спальнях, гостевых), а потом в кухне, санузле, прихожей.Купите эффективные моющие средства. Обработайте ими наиболее загрязненные поверхности (сантехнику, духовку, кафель). Вместо того, чтобы битый час, к примеру, отдирать известковый налет с кафеля, нанесите чистящий препарат, оставьте на указанное на упаковке время, займитесь другим. А затем вернетесь и уберете загрязнение одним движением руки.Какие основные шаги включает в себя начальная уборка. 7 Эффективных Шагов: В Какой Последовательности Убираться в Квартире?

Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов

Метод 20/10: как быстро убраться в квартире без лишних усилий?
Принцип метода 20/10 заключается в том, что уборка проводится с определёнными интервалами. О нём изданию «Профиль» рассказала Галия Иванова, эксперт клининговой компании.
Необходимо чередовать период работы и отдыха. Сначала убираетесь 20 минут, затем 10 минут отдыхаете — и так далее.
По словам эксперта клининговой фирмы Галии Ивановой, этот метод помогает систематизировать наведение порядка дома. Она часто использует его сама, особенно когда нужно убраться в гостиных или кухнях с открытой планировкой. Это позволяет не уставать, когда выполнена только половина работы

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
3. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
4. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
5. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
6. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
7. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
8. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
9. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
10. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
11. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
12. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
13. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
14. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
15. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
16. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
17. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
18. Укротите свою голову: практики для упорядоченного мышления
19. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
20. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
21. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
22. Основные принципы для успешного похудения
23. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
24. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
25. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
26. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
27. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
28. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
29. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
30. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
31. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
32. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
33. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
34. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
35. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
36. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
37. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
38. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
39. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
40. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
41. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
42. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
43. Секреты ускорения метаболизма для похудения
44. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
45. Польза шоколада
46. Кисель для идельного животика
47. Польза яблок для здоровья
48. Диетический грибной суп
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Натуральный напиток для похудения