За стиральная машина

С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих

Прежде чем рассказать о клининге разных помещений, хотелось бы дать общие рекомендации:Убирайте квартиру, начиная с верхних ярусов (окна, шторы, полки), постепенно спускаясь вниз (мягкая мебель, ковролин, пол).Сначала наводите порядок в более чистых помещениях (жилых комнатах, спальнях, гостевых), а потом в кухне, санузле, прихожей.Купите эффективные моющие средства. Обработайте ими наиболее загрязненные поверхности (сантехнику, духовку, кафель). Вместо того, чтобы битый час, к примеру, отдирать известковый налет с кафеля, нанесите чистящий препарат, оставьте на указанное на упаковке время, займитесь другим. А затем вернетесь и уберете загрязнение одним движением руки.Какие основные шаги включает в себя начальная уборка. 7 Эффективных Шагов: В Какой Последовательности Убираться в Квартире?

Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов

Метод 20/10: как быстро убраться в квартире без лишних усилий?
Принцип метода 20/10 заключается в том, что уборка проводится с определёнными интервалами. О нём изданию «Профиль» рассказала Галия Иванова, эксперт клининговой компании.
Необходимо чередовать период работы и отдыха. Сначала убираетесь 20 минут, затем 10 минут отдыхаете — и так далее.
По словам эксперта клининговой фирмы Галии Ивановой, этот метод помогает систематизировать наведение порядка дома. Она часто использует его сама, особенно когда нужно убраться в гостиных или кухнях с открытой планировкой. Это позволяет не уставать, когда выполнена только половина работы

Последние обновления на сайте:

1. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
2. Гибкий план питания для похудения: как IIFYM поможет достичь цели
3. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
4. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
5. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
6. Правила приёма витамина D во время менопаузы: что нужно знать
7. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
8. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
9. Кай Метов — король московских концертов
10. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
11. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
12. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
13. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
14. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
15. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
16. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
17. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
18. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
19. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
20. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
21. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
22. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
23. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
24. 37 советов и идей для создания идеального дома
25. Организация как способ навести порядок в своей жизни
26. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
27. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
28. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
29. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
30. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
31. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
32. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
33. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
34. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
35. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
36. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
37. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
38. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
39. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
40. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
41. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
42. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
43. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
44. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
45. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
46. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
47. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
48. Салат «Зеленый» для похудения
49. Рецепт вкусных и домашних сырников
50. Польза каркаде