Ключевые факторы

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
2. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
3. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
4. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
5. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
6. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
7. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
8. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
9. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
10. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
11. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
12. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
13. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
14. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
15. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
16. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
17. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
18. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
19. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
20. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
21. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
22. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
23. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
24. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
25. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
26. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
27. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
28. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
29. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
30. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
31. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
32. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
33. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
34. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
35. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
36. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
37. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
38. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
39. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
40. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
41. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
42. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
43. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
44. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
45. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
46. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
47. Вкусные и полезные роллы
48. Польза яблок для здоровья
49. Польза острой пищи
50. Средство, которое поможет нормализовать вес