Контроль за общим здоровьем

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 эффективных и безопасных диет для похудения: как выбрать подходящую
2. Топ-5 эффективных диет для снижения веса: как выбрать подходящую
3. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
4. История Вологды: от основания до наших дней
5. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
6. Как убрать всю квартиру за 1 час: быстрый и эффективный способ
7. Когда не до уборки: как сохранить порядок в доме
8. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
9. Почему не есть после 19: правда и мифы о вечернем голодании
10. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
11. Витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
12. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
13. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
14. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
15. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
16. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
17. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
18. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
19. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
20. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
21. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
22. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
23. Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки
24. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
25. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
26. Способы навести порядок в своих мыслях
27. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
28. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
29. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
30. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
31. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
32. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
33. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
34. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
35. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
36. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
37. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
38. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
39. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
40. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
41. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
42. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
43. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
44. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
45. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
46. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
47. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
48. Куриные маффины с сыром
49. Фриттата с овощами
50. Меню разгрузочного дня