Влияние на общее здоровье

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
2. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
3. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
4. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
5. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
6. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
7. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
8. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
9. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
10. Способы навести порядок в своих мыслях
11. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
12. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
13. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
14. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
15. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
16. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
17. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
18. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
19. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
20. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
21. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
22. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
23. Секреты успешного поддержания веса после снижения
24. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
25. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
26. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
27. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
28. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
29. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
30. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
31. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
32. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
33. 37 советов и идей для создания идеального дома
34. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
35. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
36. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
37. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
38. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
39. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
40. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
41. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
42. Сироп топинамбура
43. Кисель для идельного животика
44. Разгрузочный день - советы
45. Полезные хитрости
46. Вкусное и полезное печенье
47. Польза тыквенного сока
48. Легкий салат с фасолью
49. Куриное филе с брокколи
50. Польза от ходьбы