Лайфхаки от моделей

Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей

В Нью-Йорке в самом разгаре Неделя моды. Бесконечные показы и примерки – отдыхать у моделей времени нет. При этом выглядят они всегда так, будто только вышли от косметолога. Дело в том, что у каждой из них, есть свои бьюти-лайфхаки. Собрали самые эффективные советы от самых популярных супермоделей.   

Хейли Бибер (22)

ХУДЫЕ руки, как у модели за 5 минут. На заметку каждой: самые эффективные лайфхаки моделей

«Я настоящий маньяк, когда дело касается ухода за кожей. Самое главное, что я поняла – необходимо пить много воды. Очень много воды. И постоянно увлажнять лицо: дома, в путешествии, в любое свободное время».

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
2. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
3. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
4. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
5. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
6. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
7. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
8. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
9. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
10. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
11. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
12. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
13. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
14. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
15. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
16. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
17. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
18. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
19. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
20. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
21. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
22. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
23. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
24. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
25. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
26. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
27. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
28. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
29. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
30. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
31. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
32. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
33. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
34. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
35. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
36. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
37. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
38. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
39. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
40. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
41. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
42. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
43. Сироп топинамбура
44. Полезные привычки
45. Панкейки с бананом и черникой
46. Готовим лаваш с курицей и овощами
47. Полезный салат с морской капустой
48. Польза каркаде
49. Куриное филе с брокколи
50. Полезная каша