Быстрые лайфхаки

Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей

В Нью-Йорке в самом разгаре Неделя моды. Бесконечные показы и примерки – отдыхать у моделей времени нет. При этом выглядят они всегда так, будто только вышли от косметолога. Дело в том, что у каждой из них, есть свои бьюти-лайфхаки. Собрали самые эффективные советы от самых популярных супермоделей.   

Хейли Бибер (22)

ХУДЫЕ руки, как у модели за 5 минут. На заметку каждой: самые эффективные лайфхаки моделей

«Я настоящий маньяк, когда дело касается ухода за кожей. Самое главное, что я поняла – необходимо пить много воды. Очень много воды. И постоянно увлажнять лицо: дома, в путешествии, в любое свободное время».

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
2. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
3. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
4. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
5. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
6. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
7. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
8. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
9. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
10. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
11. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
12. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
13. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
14. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
15. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
16. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
17. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
18. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
19. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
20. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
21. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
22. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
23. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
24. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
25. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
26. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
27. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
28. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
29. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
30. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
31. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
32. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
33. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
34. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
35. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
36. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
37. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
38. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
39. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
40. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
41. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
42. Польза киви
43. Нежнейшие оладьи со шпинатом
44. Нежнейшие шоколадные пирожные
45. Польза яблок для здоровья
46. Вкусное и полезное печенье
47. Польза тыквенного сока
48. Как проще всего похудеть
49. Натуральный напиток для похудения
50. Куриное филе с брокколи