Лишние контейнеры

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Последние обновления на сайте:

1. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
2. Эффективная уборка: 20 минут ежедневно вместо генеральной в выходной
3. Хочешь чистоту без хлопот? Попробуй 20 минутную уборку каждый день
4. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
5. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
6. #УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ №5: Уникальная Программа Тренировок для Быстрого Результата
7. Шесть эффективных шагов для снижения веса: проверенные методы для вашего здоровья
8. Похудение для спортсменов: 5 ключевых правил успеха
9. Необходимые витамины для женщины в период перименопаузы: полное руководство
10. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
11. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
12. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
13. Headlines:
14. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
15. What are the best beaches in Kaliningrad
16. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
17. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
18. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
19. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
20. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
21. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
22. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
23. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
24. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
25. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
26. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
27. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
28. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
29. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
30. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
31. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
32. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
33. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
34. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
35. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
36. 37 советов и идей для создания идеального дома
37. Основные принципы для успешного похудения
38. Как составить экономичное меню диеты для бедных
39. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
40. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
41. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
42. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
43. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
44. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
45. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
46. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
47. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
48. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
49. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
50. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион