Люди на протяжении

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
2. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
3. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
4. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
5. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
6. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
7. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
8. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
9. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
10. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
11. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
12. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
13. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
14. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
15. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
16. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
17. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
18. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
19. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
20. Организация мышления: основные принципы и практики
21. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
22. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
23. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
24. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
25. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
26. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
27. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
28. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
29. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
30. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
31. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
32. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
33. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
34. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
35. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
36. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
37. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
38. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
39. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
40. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
41. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
42. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
43. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
44. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
45. Польза шоколада
46. Как можно понять, что необходимо организму
47. Кисель для идельного животика
48. Полезные привычки
49. Разгрузочный день - советы
50. Полезный салат с морской капустой