Люди на поиск

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
2. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
3. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
4. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
5. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
6. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
7. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
8. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
9. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
10. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
11. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
12. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
13. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
14. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
15. Диета и питание для максимального роста бицепса
16. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
17. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
18. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
19. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
20. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
21. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
22. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
23. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
24. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
25. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
26. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
27. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
28. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
29. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
30. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
31. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
32. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
33. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
34. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
35. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
36. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
37. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
38. Первый шаг к упорядоченной жизни: узнайте, что вам нужно изменить
39. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
40. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
41. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
42. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
43. Польза киви
44. Кисель для идельного животика
45. Рацион правильного питания на день
46. Салатик с сыром и индейкой
47. Меню разгрузочного дня
48. Натуральный напиток для похудения
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Средство, которое поможет нормализовать вес