Люди на пути

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
2. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
3. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
4. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
5. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
6. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
7. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
8. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
9. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
10. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
11. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
12. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
13. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
14. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
15. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
16. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
17. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
18. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
19. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
20. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
21. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
22. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
23. Как порядок на столе влияет на производительность
24. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
25. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
26. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
27. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
28. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
29. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
30. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
31. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
32. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
33. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
34. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
35. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
36. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
37. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
38. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
39. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
40. Как приготовить банановый пудинг
41. Как можно понять, что необходимо организму
42. Нежнейшие оладьи со шпинатом
43. Польза яблок для здоровья
44. Разгрузочный день - советы
45. Полезные хитрости
46. Польза тыквенного сока
47. Легкий салат с фасолью
48. Убираем второй подбородок
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Витаминная паста