Люди на пути

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
2. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
3. Организация как способ навести порядок в своей жизни
4. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
5. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
6. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
7. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
8. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
9. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
10. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
11. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
12. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
13. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
14. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
15. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
16. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
17. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
18. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
19. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
20. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
21. Порядок в голове и жизни: основные принципы
22. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
23. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
24. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
25. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
26. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
27. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
28. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
29. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
30. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
31. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
32. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
33. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
34. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
35. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
36. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
37. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
38. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
39. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
40. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
41. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
42. Фриттата с овощами
43. Рецепт вкусных и домашних сырников
44. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
45. Нежнейшие шоколадные пирожные
46. Свекольный салат против лишних килограмм
47. Польза острой пищи
48. Домашний крем для лица
49. Варенье из киви
50. Натуральный напиток для похудения