Люди на пути

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
2. Витамин Д и менопауза: как дефицит влияет на женское здоровье
3. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
4. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
5. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
6. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
7. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
8. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
9. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
10. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
11. Эстроген в продуктах: 10 продуктов, которые могут повлиять на ваш гормонный баланс
12. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
13. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
14. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
15. Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки
16. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
17. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
18. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
19. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
20. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
21. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
22. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
23. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
24. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
25. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
26. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
27. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
28. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
29. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
30. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
31. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
32. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
33. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
34. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
35. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
36. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
37. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
38. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
39. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
40. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
41. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
42. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
43. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
44. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
45. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
46. Польза шоколада
47. Сироп топинамбура
48. Вкусное и полезное печенье
49. Убираем второй подбородок
50. Варенье из киви