Жирные люди

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
2. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
3. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
4. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
5. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
6. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
7. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
8. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
9. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
10. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
11. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
12. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
13. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
14. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
15. Диета и питание для максимального роста бицепса
16. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
17. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
18. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
19. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
20. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
21. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
22. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
23. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
24. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
25. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
26. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
27. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
28. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
29. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
30. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
31. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
32. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
33. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
34. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
35. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
36. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
37. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
38. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
39. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
40. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
41. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
42. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
43. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
44. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
45. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
46. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
47. Как можно понять, что необходимо организму
48. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
49. Готовим лаваш с курицей и овощами
50. Факты о меде