Менопаузальные нарушения

Витамин Д и менопауза: как дефицит влияет на женское здоровье

Актуальность. Здоровье населения является одним из ключевых факторов развития экономики и одновременно объективным показателем качества жизни. В настоящее время число женщин старше 50 лет прогрессивно увеличивается, а их растущая социальная включенность обусловит стремление к активному и здоровому долголетию. В этой связи политика общественного здоровья в стране должна идти по пути все более масштабного финансирования проектов здорового образа жизни, не концентрируя расходы только на медицинской помощи.
Цель. Проведение анализа литературных источников по целесообразности использования витамина D как фактора, повышающего качество жизни женщин в перименопаузальном периоде и менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Необходимые витамины для женщины в период перименопаузы: полное руководство
2. Необходимые минералы для женщин после 40: Руководство по поддержанию здоровья и красоты
3. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
4. Headlines:
5. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
6. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
7. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
8. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
9. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
10. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
11. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
12. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
13. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
14. Кай Метов — король московских концертов
15. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
16. Организация пространства: ключ к эффективной уборке
17. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
18. Эффекты низкого уровня эстрогена у женщин: что нужно знать
19. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
20. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
21. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
22. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
23. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
24. Способы навести порядок в своих мыслях
25. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
26. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
27. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
28. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
29. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
30. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
31. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
32. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
33. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
34. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
35. Диета и питание для максимального роста бицепса
36. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
37. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
38. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
39. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
40. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
41. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
42. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
43. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
44. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
45. Полезная информация о семенах чиа
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Польза чая
48. Убираем второй подбородок
49. Полезный салат с морской капустой
50. Польза каркаде