Невероятный дар

Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей

Тот, кто потакает лени, теряет огромные суммы денег, время, перспективы и возможности. Пожалуй, в этом и состоит ключевая разница между успешным человеком и неудачником. Великие люди не боятся работать, причем делают это умно, средние же ищут оправдания и заканчивают мыслить, как только выходят из офиса.

Чтобы избавиться от лени, нужно сделать четыре важных шага:

Определить, почему возникает лень

Подумайте обо всех возможных причинах, по которым попадаете в ловушку лени и спросите себя:

Почему важно устанавливать конкретные и измеримые цели. SMART – система постановки эффективных целей

Последние обновления на сайте:

1. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
2. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
3. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
4. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
5. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
6. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
7. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
8. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
9. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
10. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
11. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
12. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
13. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
14. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
15. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
16. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
17. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
18. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
19. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
20. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
21. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
22. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
23. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
24. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
25. Порядок в голове и жизни: основные принципы
26. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
27. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
28. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
29. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
30. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
31. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
32. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
33. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
34. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
35. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
36. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
37. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
38. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
39. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
40. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
41. Салат «Зеленый» для похудения
42. Салат для похудения «Щетка»
43. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
44. Салат для похудения «Свежесть»
45. Польза тыквенного сока
46. Белковые чизкейки
47. Как проще всего похудеть
48. Как заниматься спортом дома
49. Факты о меде
50. 5 способов избавиться от целлюлита