Общий анализ

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов

Здоровый образ жизни женщины – это комплекс мероприятий, имеющих систематический характер. Направлены они на то, чтобы как можно дольше сохранять женский организм в здоровом, а значит, и привлекательном состоянии.

Но здоровье женщины – это не только внешний вид, здоровье ее ребёнка также напрямую зависит от здоровья матери. Поразмыслив более глобально можно предположить, что здоровая женщина – это здоровая нация.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
2. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
3. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
4. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
5. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
6. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
7. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
8. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
9. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
10. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
11. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
12. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
13. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
14. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
15. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
16. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
17. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
18. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
19. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
20. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
21. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
22. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
23. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
24. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
25. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
26. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
27. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
28. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
29. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
30. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
31. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
32. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
33. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
34. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
35. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
36. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
37. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
38. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
39. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
40. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
41. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
42. Диета и питание для максимального роста бицепса
43. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
44. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
45. Салат «Зеленый» для похудения
46. Полезная информация о семенах чиа
47. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
48. Польза яблок для здоровья
49. Легкий салат с фасолью
50. Как заниматься спортом дома