Клинический анализ

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов

Здоровый образ жизни женщины – это комплекс мероприятий, имеющих систематический характер. Направлены они на то, чтобы как можно дольше сохранять женский организм в здоровом, а значит, и привлекательном состоянии.

Но здоровье женщины – это не только внешний вид, здоровье ее ребёнка также напрямую зависит от здоровья матери. Поразмыслив более глобально можно предположить, что здоровая женщина – это здоровая нация.

Последние обновления на сайте:

1. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
2. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
3. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
4. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
5. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
6. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
7. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
8. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
9. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
10. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
11. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
12. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
13. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
14. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
15. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
16. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
17. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
18. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
19. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
20. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
21. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
22. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
23. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
24. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
25. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
26. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
27. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
28. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
29. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
30. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
31. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
32. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
33. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
34. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
35. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
36. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
37. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
38. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
39. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
40. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
41. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
42. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
43. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
44. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
45. Полезные хитрости
46. Готовим лаваш с курицей и овощами
47. Убираем второй подбородок
48. Натуральный напиток для похудения
49. Куриное филе с брокколи
50. Польза перепелиных яиц