Питание для поддержания

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
2. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
3. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
4. Какие исторические события связаны с Красной площадью
5. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
6. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
7. Почему ребенок не хочет учиться: основные причины и решения
8. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
9. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
10. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
11. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
12. Чистота и порядок в доме: основы ухода за домом
13. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
14. Быстрые и легкие методы уборки дома
15. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
16. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
17. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
18. Станьте сильнее и красивее: 11 лучших упражнений для рук для женщин
19. Природные эстрогены: эффективный способ поддержания женского здоровья
20. Эстроген в продуктах: 10 продуктов, которые могут повлиять на ваш гормонный баланс
21. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
22. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
23. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
24. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
25. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
26. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
27. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
28. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
29. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
30. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
31. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
32. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
33. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
34. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
35. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
36. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
37. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
38. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
39. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
40. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
41. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
42. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
43. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
44. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
45. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
46. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
47. Нежнейшие оладьи со шпинатом
48. Салат для похудения «Свежесть»
49. Разгрузочный день - советы
50. Убираем второй подбородок