Питание для поддержания

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 эффективных диет для снижения веса: как выбрать подходящую
2. В два раза быстрее: как ускорить свои результаты
3. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
4. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
5. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
6. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
7. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
8. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
9. Где найти натуральный прогестерон: продукты для здоровья
10. Натуральные методы повышения прогестерона: эффективные способы для здоровья
11. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
12. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
13. Почему студенты теряют интерес к обучению? Причины и решения
14. Секреты наведения порядка в квартире раз и навсегда
15. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
16. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
17. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
18. Советуем: как сохранять дом в чистоте
19. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
20. Узнайте, как навести порядок в голове и обрести мир в душе
21. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
22. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
23. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
24. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
25. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
26. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
27. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
28. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
29. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
30. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
31. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
32. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
33. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
34. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
35. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
36. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
37. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
38. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
39. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
40. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
41. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
42. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
43. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
44. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
45. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
46. Вкусные и полезные роллы
47. Польза тыквенного сока
48. Легкий салат с фасолью
49. 10 продуктов на ужин для похудения
50. Витаминная паста