Питание для поддержания

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Последние обновления на сайте:

1. Похудение без мучений: 25 проверенных диет для вашего тела
2. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
3. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
4. Как быстро похудеть без стресса и голода: проверенные методы
5. Есть ли природные резерваты или зоопарки
6. Группа «Бутырка» в Череповце: афиша и детали мероприятия
7. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
8. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
9. Есть ли исторические реконструкции или мероприятия
10. История Чехова: от основания до наших дней
11. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
12. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
13. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
14. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
15. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
16. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
17. Советуем: как сохранять дом в чистоте
18. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
19. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
20. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
21. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
22. Простые методы для улучшения организации мышления
23. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
24. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
25. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
26. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
27. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
28. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
29. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
30. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
31. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
32. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
33. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
34. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
35. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
36. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
37. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
38. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
39. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
40. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
41. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
42. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
43. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
44. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
45. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
46. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
47. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
48. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
49. Полезный салат с морской капустой
50. Польза каркаде