Питание для поддержания

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
3. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
4. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
5. Важность витаминов и минералов при климаксе: как поддержать здоровье
6. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
7. Эстрогены и прогестерон в продуктах: что нужно знать
8. Витамин Д и приливы: как связаны эти два понятия
9. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
10. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
11. Какие исторические события связаны с Московским Кремлем
12. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
13. Как поддерживать порядок в доме: 5 эффективных способов
14. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
15. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
16. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
17. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
18. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
19. Эстроген в продуктах: 10 продуктов, которые могут повлиять на ваш гормонный баланс
20. Чистота в комнате: основные правила и советы
21. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
22. Порядок в голове и жизни: основные принципы
23. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
24. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
25. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
26. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
27. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
28. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
29. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
30. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
31. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
32. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
33. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
34. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
35. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
36. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
37. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
38. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
39. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
40. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
41. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
42. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
43. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
44. Как достичь идеальной формы без изнурительных тренировок и жестких диет
45. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
46. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
47. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
48. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
49. Полезный лимонад из мяты
50. Салатик с сыром и индейкой