Привычные симптомы

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
2. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
3. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
4. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
5. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
6. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
7. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
8. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
9. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
10. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
11. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
12. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
13. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
14. Диета и питание для максимального роста бицепса
15. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
16. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
17. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
18. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
19. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
20. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
21. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
22. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
23. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
24. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
25. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
26. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
27. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
28. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
29. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
30. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
31. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
32. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
33. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
34. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
35. 37 советов и идей для создания идеального дома
36. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
37. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
38. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
39. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
40. Салат «Зеленый» для похудения
41. Вкусный салатик с авокадо
42. Как можно понять, что необходимо организму
43. Фриттата с овощами
44. Кисель для идельного животика
45. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
46. Диетический грибной суп
47. Домашний крем для лица
48. Варенье из киви
49. Как заниматься спортом дома
50. Витаминная паста