Прошлые травмы

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
2. Как была основана Уфа и какие события важны в её истории
3. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
4. Экспресс-уборка: генеральная уборка кухни за 20 минут
5. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
6. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
7. Интересные факты о Кирове, которые вы не знали
8. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
9. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
10. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
11. Какие прогулочные зоны в Уфе подходят для семейного отдыха
12. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
13. Какие уникальные особенности московского метро
14. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
15. Какие скрытые места Нижнего Новгорода известны только местным жителям
16. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
17. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
18. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
19. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
20. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
21. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
22. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
23. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
24. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
25. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
26. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
27. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
28. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
29. Основные принципы для успешного похудения
30. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
31. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
32. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
33. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
34. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
35. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
36. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
37. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
38. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
39. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
40. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
41. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
42. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
43. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
44. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
45. Продукты, которые можно после 18 ч.
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Меню диетического дня
48. Польза яблок для здоровья
49. Какие продукты не стоит употреблять утром
50. Полезная каша