Прошлые травмы

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
2. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
3. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
4. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
5. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
6. Компливит для женщин 45+: как поддерживать здоровье в 30 таблетках
7. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
8. Какие выставки прошли в Эрмитаже в этом году
9. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
10. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
11. Что дает витамин Д при менопаузе: полезные свойства и влияние на организм
12. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
13. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
14. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
15. What are the best beaches in Kaliningrad
16. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
17. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
18. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
19. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
20. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
21. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
22. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
23. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
24. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
25. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
26. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
27. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
28. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
29. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
30. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
31. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
32. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
33. 37 советов и идей для создания идеального дома
34. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
35. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
36. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
37. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
38. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
39. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
40. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
41. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
42. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
43. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
44. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
45. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
46. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
47. Польза шоколада
48. Салат «Зеленый» для похудения
49. Полезный лимонад из мяты
50. Польза каркаде