Революционные методики

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
2. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
3. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
4. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
5. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
6. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
7. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
8. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
9. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
10. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
11. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
12. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
13. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
14. Организация мышления: основные принципы и практики
15. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
16. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
17. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
18. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
19. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
20. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
21. Как порядок на столе влияет на производительность
22. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
23. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
24. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
25. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
26. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
27. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
28. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
29. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
30. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
31. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
32. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
33. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
34. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
35. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
36. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
37. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
38. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
39. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
40. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
41. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
42. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
43. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
44. Салат «Зеленый» для похудения
45. Полезная информация о семенах чиа
46. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
47. Нежнейшие шоколадные пирожные
48. Рацион правильного питания на день
49. Как проще всего похудеть
50. Польза перепелиных яиц