Революционные методики

Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении

Наверное уже очень многие знакомы с этой историей. Но такая мотивация никому не повредит!

Хочется сказать, что Светлана - очень приятная в общении молодая женщина, и я следила за ей похудением с самого начала на форуме littleone (поэтому мне лично неприятно читать в интернете злобные комментарии, что это все направда, которые поначалу Светлану очень сильно расстраивали). Тогда, конечно, никто и не мог предположить, что объемная дама, открывшая тему на форуме с названием "Села на диету. Рыдаю. Тяжело" сможет проделать такой нелегкий путь к настоящей стройности и хрупкости… Что скажешь - такой силе воли только поучится, читаем как оно было.

Мотивация для жирных. Светлана Ахтарова сбросила 70 кг

Последние обновления на сайте:

1. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
2. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
3. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
4. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
5. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
6. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
7. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
8. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
9. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
10. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
11. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
12. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
13. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
14. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
15. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
16. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
17. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
18. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
19. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
20. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
21. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
22. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
23. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
24. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
25. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
26. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
27. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
28. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
29. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
30. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
31. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
32. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
33. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
34. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
35. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
36. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
37. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
38. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
39. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
40. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
41. Полезная информация о семенах чиа
42. Вкусный салатик с авокадо
43. Меню диетического дня
44. Вкусные и полезные роллы
45. Полезные привычки
46. Полезные хитрости
47. Свекольный салат против лишних килограмм
48. Домашний крем для лица
49. Польза перепелиных яиц
50. Полезная каша