Сбалансированная работа

Женское здоровье: основные правила и рекомендации

По данным статистики, в настоящее время наибольшее бремя смертности и инвалидности среди женщин приходится на неинфекционные заболевания, в первую очередь:

сердечно-сосудистые заболевания;рак;респираторные заболевания;диабет;деменцию;депрессию;нарушения опорно-двигательного аппарата.

Примерно такую же структуру имеет заболеваемость и мужского населения .

Специфические проблемы со здоровьем у женщин сосредоточены в таких категориях, как:

Какие упражнения помогают поддерживать женскую физическую форму. ДЕНЬ 6: Упражнения от проблемных зон для рук, живота, ягодиц и ног (полностью на полу)

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
2. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
3. Как продукты с прогестероном и эстрогеном поддерживают гормональный баланс
4. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
5. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
6. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
7. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
8. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
9. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
10. История Чехова: от основания до наших дней
11. Как привести дом в порядок: практические советы
12. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
13. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
14. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
15. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
16. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
17. Эффекты низкого уровня эстрогена у женщин: что нужно знать
18. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
19. Чистота в комнате: основные правила и советы
20. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
21. Отпустите мысли: практики для расслабления мозга и очищения головы
22. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
23. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
24. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
25. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
26. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
27. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
28. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
29. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
30. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
31. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
32. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
33. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
34. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
35. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
36. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
37. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
38. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
39. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
40. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
41. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
42. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
43. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
44. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
45. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
46. Как можно понять, что необходимо организму
47. Польза яблок для здоровья
48. Польза острой пищи
49. Легкий салат с фасолью
50. Факты о меде